domingo, 2 de noviembre de 2014

Crema de calabaza

Rocío ha traído una calabaza enorme, magnífica de la que ella se llevó el trozo que falta y así tal cual se quedó en casa.


Si hay una cosa que me aterra es que se estropeen los comestibles, por lo cual he empezado a pensar qué hacer; y lo primero que se me ha ocurrido ha sido esta crema de calabaza, nunca la había hecho.

Ingredientes:

-   1 zanahoria.
-   1 puerro.
-   1/2 cebolla mediana.
-   1 patata mediana.
-   la calabaza que supere en cantidad al resto de los ingredientes -no la peses-.
-   nata líquida ligera.
-   aceite de oliva virgen, sal y pimienta.

Realización:

En primer lugar se prepara los ingredientes, todo en trocitos,


los condimentos presentes.


En una cazuela pones a sofreir en el aceite la cebolla y el puerro,


cuando hayan dejado de soltar burbujas, añades la zanahoria, la calabaza y la patata partida rasgada.


Se remueve durante un rato para que se unan los sabores y se añade caldo de carne hasta cubrirlos,


se deja cocer hasta que la zanahoria y la patata estén cocidas.

Y lo trituras en la batidora,


La pasas por el pasapurés.
.

Corriges la sal, añades la pizca de pimienta y la nata líquida. Lo remueves bien para mezclarlo.



Y listo para saborear un plato delicioso y muy suave.

exquisito
Parece ser que el origen del uso de la calabaza en Halloween está en los pueblos celtas que ahuecaban nabos y ponían carbón dentro de ellos. Depósitaban estos nabos en las tumbas, para iluminar el camino de regreso al mundo de los vivos a sus difuntos más queridos y así les daban la bienvenida. También servía para proteger de los malos espíritus.

Cuando con el tiempo los irlandeses llegaron a América, conocieron las calabazas y vieron que estas eran mucho más grandes y fáciles de ahuecar que los nabos, así que se cambió la tradición de meter una luz dentro de un nabo, por el de hacerlo dentro de una calabaza.

Lomos de merluza rebozados acompañados de salsa de tinta de calamar/chipirón

La primera vez que lo probé fue en El País Vasco, pero en dados. A mí, particularmente, me gusta freír la merluza en lomos, se consigue mejor el punto. Es una pena que el pescado se pase de punto.

Se trata de un plato sencillo, que puedes acompañar con una ensalada o, como en este caso, con salsa de tinta de chipirón y con un no muy contundente primer plato.

Es importante que el pescadero te prepare bien los lomos, para lo que tenéis que decirle que queréis la merluza en lomos, sin espina y sin piel.


Ingredientes:

-  1/2 merluza en lomos o la cantidad que necesitéis.
-   harina para rebozar.
-   1 ó 2 huevos.
-   sal y aceite de oliva virgen.

Para la salsa de chipirón:

-   1/2 cebolla.
-   1 ajo.
-   1 tomate mediano.
-   4 bolsitas de tinta.
-   vino blanco.
-   sal y pimienta negra.

En primer lugar, preparáis la salsa de tinta, para lo cual ponéis a sofreir la cebolla, el ajo y el tomate,



el tomate lo peláis y le quitáis las semillas.




La tinta la disuelves en vino blanco y la añades al sofrito.



Dejas que se haga a fuego lento, lo salpimentas y si es necesario añades algo de vino blanco. Una vez hecha la salsa la pasas por un pasapurés y la reservas.


Cuando vayas a comer y tengas la mesa puesta, es el momento de preparar la merluza.

Cortas la merluza en los trozos que consideres te gustan más, añades la sal y las rebozas en harina y en huevo.




La fríes y quitas el aceite sobrante depositándola en papel de cocina.


Se calienta la salsa y se sirve por separado para que cada uno se sirva la cantidad que quiera.

la salsa
creo que se deja comer

La merluza es un pescado blanco, suave, bajo en grasas y con una carne con un contenido mínimo de calorías. Son buenos para las digestiones rápidas y otra de sus cualidades es la riqueza en vitaminas del grupo B.